Personal Trainer em Moema

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Mais benefícios para você!

  • Avaliação Física
  • Equilíbrio e Flexibilidade
  • Treinamento Funcional
  • Condicionamento e Força
  • Nutrição
  • Resistência e Agilidade

Sobre Ricardo Dória:

Ricardo Dória é Professor de Educação Física, pós graduado e Professor universitário, com sólida formação acadêmica.

Profissional atuante há mais de 25 anos no ramo esportivo desenvolvendo vários tipos de atividade.


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American Sports
Educador físico, pós graduado em musculação e condicionamento físico e personal trailer. Tem como objetivo desenvolver o condicionamento físico, saúde e bem-estar.
Rua Araguari, 772 - Sala 04 - Bairro: Vila Uberabinha - São Paulo - CEP: 04514-041
E-mail: rodrigoflorenciopersonal@gmail.com
(11) 2386-7883 / 9.5470-2116
Be Fit Personal
Aulas em condomínios e parques.
Avenida Doutor Silva Melo, s/n - Bairro: Jardim Taquaral - SP - CEP: 04675-010
Site: www.befitpersonal.com
E-mail: contato@befitpersonal.com
(11) 9.8518-2005
Naza Galvão
Alameda Dos Aicás, 392 - Moema - São Paulo - SP
(11) 97177-0208
nazagalvao@terra.com.br

Professor Marcelo Barros
Rua Damiro de Oliveira Volpe, 43 - Bairro: Moema
(11) 9267-1314
Ronan Caio
Avenida Pavão, 561 - Apartamento 63 - Bairro: Moema
(11) 5094-1550

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Dicas para escolher um personal trainer

Personal trainer é um profissional formado em educação física, com capacidade de ministrar e supervisionar o treinamento do aluno que o contrata, de forma personalizada. O personal trainer atua em diversas modalidades de exercícios, como treino musculação, pilates, yoga, dança, alongamento, artes marciais e corrida, além da reabilitação musculoesquelética e cardíaca

Os Personal Trainers orientam os clientes interessados em perda de peso, construção muscular e aumento dos níveis de condicionamento físico nos modos de ação apropriados. Trabalham com os clientes para criar planos individualizados para atingir suas metas de condicionamento físico e fornecer informações nutricionais suplementares.

Um Personal Trainer investiga profundamente os obstáculos e motivações do cliente, e seu papel é crucial para estabelecer metas realistas para seus clientes e, finalmente, alcançá-las.

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